FAQs

Hvilket utstyr trenger jeg for å starte på treningen?

Vår boksetrening krever ikke mye utstyr. Ta med drikkeflaske, treningsklær og sko du føler deg komfortabel i!

I tillegg må du ha tannbeskytter og boksehansker (12 oz eller 14 oz). Vi anbefaler boksehansker fra Combat Corner, og du får 10 % rabatt på kjøp av boksehansker hos dem når du melder deg på kurs hos oss.

Må jeg ha boksebandasjer?

Vi anbefaler å bruke boksebandasjer, da det kan være fint for ekstra beskyttelse. Boksebandasjene lar deg beskytte hender og gir ekstra støtte til utsatte områder. Samtidig holder du også boksehanskene dine “freshe” mye lengre, da svetten din setter seg i boksebandasjene i stedet for boksehanskene. Hvis du ikke vet hvordan du legger på boksebandasjen, hjelper vi deg gjerne med dette!

Må jeg ha tidligere kampstport- eller treningserfaring?

Nei.

Female Fighters tilbyr trening for alle, uavhengig av tidligere treningserfaring. Vårt mål er å tilpasse treningen til dine mål, slik at du får best mulig utbytte!

Jeg synes boksetrening virker brutalt, og er redd for slag mot hodet

På trening med Female Fighters tilpasser vi styrke, og har fokus på å trene forsvar. Vi legger opp treningen på en trygg måte, med fokus på samarbeid. En viktig forutsetning for å delta på trening er at du ønsker å gjøre deg selv og andre gode.