OM OSS
Grethe, Shora og Lotte kjenner hverandre som utøvere i boksing. Sammen ble de enige om å starte Female Fighters; Et treningskonsept av kvinner for kvinner.
Sammen har de over femti års erfaring som idrettsutøvere i kampsport og som trenere.
Female Fighters ønsker å spre gleden av kampsport og boksing til flere kvinner i Norge.
TRENERE
SHORA R. JAHROMI
Shora har konkurrert for kvinnelandslaget i boksing i store internasjonale turneringer og i EM og VM. Hun har også konkurrert i idretter som fotball og vektløfting på høyt nivå.
Shora elsker å trene og spre treningsglede. Hun digger å motivere mennesker til å utvikle seg og nå målene sine. Hun har jobbet på barneskole i over 10 år, og hun har vært instruktør på treningssenter like lenge. Hun instruerer i boksing, styrke og løping.
LOTTE LIEN
Lotte har tidligere representert det norske kvinnelandslaget i boksing. Hun er europamester (2009), har 5. plass i VM (2010), deltakelse i OL-kvalik (2012) og er norgesmester x6.
Lotte har tidligere trenererfaring fra Partner gym, Myrens sportssenter og Boxing Sisters. Som trener er Lotte opptatt av at du skal ha det gøy og kjenne på sosial tilhørighet.
“De beste treningene er når du har glemt tiden fordi du har hatt det så gøy!”
GRETHE KRAUGERUD
Grethe er to ganger norgesmester i boksing og skandinavisk mester i kickboksing. Hun har deltatt i internasjonale turneringer og representert landslaget.
Grethe har tidligere jobbet opp kvinneboksing i Saudi Arabia og skapte historie med å delta i mesterskap for første gang i 2019. Ellers jobber hun med barn og unge, og er boksetrener og performance coach.
Som trener er Grethe opptatt av å skape felleskap i gruppa, at folk opplever at treningen gir endringsresultat og skaper selvtillit.
VÅRE VERDIER
KOMPETANSE
Tillit til trenerne
Oppfølging og tilbakemeldinger
Egenutvikling og utøverutvikling
FELLESSKAP
Føle tilhørighet i gruppa
Bli sett og hørt
Vise forståelse og respektere hverandre/kultur og regler i gruppa
MESTRING
Gøy på trening
Mestring gjennom lek
Progresjon
Motivasjon
Vekstmentalitet